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产后“耻骨分离”短短几米的路，缺走了十几分钟。痛到感觉下半身没知觉。不会只有我一个人产后耻骨疼吧？#耻骨分离 #顺产 #产后妈妈
2025-10-04
00:32
简单的收胯动作，改善产后耻骨联合分离
2025-07-11
每天下床第一件事看体重#产后体重 #坐月子 #孕期 #日常分享
2025-07-23
术后第一次下床好奇妙，感觉比手前轻松许多，躺床上的时候每天感觉度日如年#康复日记 #逆袭 #女性成长
2025-09-13
生之前在医院称体重，足足有176斤😱！宝宝出生时是6.2斤，因为我是人工破水，病房里的医生护士都说我羊水特别多，还没算胎盘的重量呢🤯。生完在温馨产房观察两小时，推回病房又躺了一小时，下床再称就变成171斤了，这体重变化我是真的没搞懂啊😦！#孕期记录 #新手妈妈 #产后 #新生宝宝 #孕妇体重
2025-10-02
生之前在医院称体重，足足有176斤😱！宝宝出生时是6.2斤，因为我是人工破水，病房里的医生护士都说我羊水特别多，还没算胎盘的重量呢🤯。生完在温馨产房观察两小时，推回病房又躺了一小时，下床再称就变成171斤了，这体重变化我是真的没搞懂啊😦！#孕期记录 #新手妈妈 #产后 #新生宝宝 #孕妇体重
2025-10-08
今天羊水穿刺第三天了，没有哪里不舒服，还没做的时候心里好担心好害怕，做的时候其实没有想象的那么痛，就是插针和拔针的时候胀痛，做完第一天躺床上有点胀痛，第二天就下床了，但愿小崽好好的。。
2025-08-02
00:00:04
生之前我在医院先称了体重，足足有158斤😱！宝宝出生时是6斤，因为我是人工破水，病房里的医生护士都说我羊水特别多，还没算胎盘的重量呢🤯。 生完在温馨产房观察两小时，推回病房又躺了一小时，下床再去称就变成152斤了，这体重变化我是真的没搞懂啊😦，不应该是瘦很多嘛，这这这，没怀之前我体重才126，不知道能不能瘦回去😭😭😭。 #产后恢复 #孕妇体重 #只有经历过的人才会懂 #生产日记 #只有宝妈才懂吧
2025-10-23
我曾想过无数个出产房的画面，你会抱着鲜花💐在门口迎接我，你会泪流满面看着我心疼的说不出话，我想象着第一次下床时你怎么逗我，我唯独没有想到是这样，是我一个人躺在这冰冷的产床上，推出手术室的那一刻，我就哭了，看看身边的父母，我又努力让自己平复下来，以后的路该怎么走#剖腹产 #迎接新生命 #一个人的日子 #十月怀胎
2025-09-30
