我的摆摊生活，跟着师父学了几年，开始自己摆摊，来到了洛阳，早上吃了胡辣汤，挺辣的，有点吃不习惯#我的日常工作 #玄学 #传统文化

俩姐妹看世界 这一站我们来到了诗圣杜甫的故乡 河南巩义#旅游vlog #巩义 #巩义美食 #青年创作者成长计划 #俩姐妹看世界

云游摆摊第119天来到了钟楼 这里太阳阳气真足呀#陕西dou知道#真实生活分享计划 #摆摊 #云游 #西安

这里是河洛文化的摇篮，诗圣杜甫的故乡，这就是中国巩义市，真的是风光无限！#河南 #骑行vlog #旅行推荐官 #巩义市 #巩义

云游摆摊第143天来到了宝鸡凤翔时代广场，这里有啥好吃的能推荐一下吗#陕西dou知道#真实生活分享计划 #真实生活分享计划 #摆摊 #云游 #宝鸡

致子美先生，给杜甫的一封信。我用五年时间，走完你一生漂泊。那些你未能实现的归乡之愿，如今都化作了华夏大地上的烟火寻常、山河无恙。你的诗魂，早已融入每一寸你爱过的土地；你的精神，早已成为每个中国人的心灵故乡。#巩义 #杜甫 #杜甫草堂 #杜甫江阁

10000份年货已准备好！！！！！送工人师傅饮料的视频，被大家的热情暖到了！ 临近春节， 如果你也在工地摆摊， 如果你也想为返乡的师傅们尽一份力， 请联系我们！ 10000 份爱心饮料已备好，免费送出！ 只盼他们带着温暖，平安到家！ #好望水望有米 #送工人师傅年货 #阿飞 #工地摆摊 #盒饭小王子

高中生挑战150元穷游郴州高椅岭 —— 周末旅行第二站我来到了课本里的丹霞地貌-高椅岭（现在开学了最近真的没太多时间剪视频，更新频率有所放缓）#泽在路上 #郴州 #我要做游历天下的徐霞客 #交换世界计划 #青年创作者扶持计划

好神奇，明明我自己从来不关注骑行，不关注旅游的人，突然因为悟空就看到了师傅，从此就跟着师傅跑跑跑，这是为什么呢？？#保持热爱奔赴山海 #赵朔西行漫记 #赵朔带我看风景 #赵朔的吸引力 #赵朔骑行

#我的厨房日记 | 跟着厚皮橙复刻广式云吞面，用冬菇马蹄云吞搭配新鲜竹升面，10分钟快手早餐，简单好做，汤底用大地鱼粉调味，仿佛来到了广式茶餐厅#开学了来份精致早餐 #云吞面 #竹升面 #粤式美味

在广州麓湖拍到了一幅水墨画 学了那么多年语文，该用哪些诗句描述这个画面呢！ 跟着我的路线走不会错，最佳拍摄时间在11点—3点#麓湖公园 #水墨 #广州 #广州游玩推荐 #旅行推荐官 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @上热门🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

粗茶淡饭半年了，谈下我的改变。一开始的胰岛素抵抗已经自愈，多囊两边变成了一边，月经不调随着桥本甲状腺炎的恢复，也自然恢复。目前每天5点半自然醒，准点起来排便，神清气爽，有高精力投入学习，看了3本书，并做了相关笔记，学了2400个单词，以及两万字左右的中医笔记。每晚8点30开始犯困，睡眠质量良好。开始有意识减少牛羊鸡肉摄入，猪肉放在中午，太阳下山就不再进食，但是水果偶尔会吃一点树熟绿香蕉，冰饮、牛奶完全不碰了。喝温水，穿长袜，并把洗头洗澡都在中午进行，主食比例提升到了7成，早餐在7点之前吃完，吃藕粉、馒头、