俩姐妹看世界 这一站我们来到了诗圣杜甫的故乡 河南巩义#旅游vlog #巩义 #巩义美食 #青年创作者成长计划 #俩姐妹看世界

我的摆摊生活，跟着师父学了几年，开始自己摆摊，来到了洛阳，早上吃了胡辣汤，挺辣的，有点吃不习惯#我的日常工作 #玄学 #传统文化

这里是河洛文化的摇篮，诗圣杜甫的故乡，这就是中国巩义市，真的是风光无限！#河南 #骑行vlog #旅行推荐官 #巩义市 #巩义

致子美先生，给杜甫的一封信。我用五年时间，走完你一生漂泊。那些你未能实现的归乡之愿，如今都化作了华夏大地上的烟火寻常、山河无恙。你的诗魂，早已融入每一寸你爱过的土地；你的精神，早已成为每个中国人的心灵故乡。#巩义 #杜甫 #杜甫草堂 #杜甫江阁

90后医生下班开着宝马去摆摊，今天加班了 迟到了#医生 #摆摊 #创业 #美食 #武师傅

这几年把妻子照顾好了，把小孩也带大了，像照顾俩个孩子一样，如今妈妈也慢慢的开始送孩子上学了，这也是大家想看到的结果和不离不弃的精神#记录美好生活每一天

#我的厨房日记 | 跟着厚皮橙复刻广式云吞面，用冬菇马蹄云吞搭配新鲜竹升面，10分钟快手早餐，简单好做，汤底用大地鱼粉调味，仿佛来到了广式茶餐厅#开学了来份精致早餐 #云吞面 #竹升面 #粤式美味

在广州麓湖拍到了一幅水墨画 学了那么多年语文，该用哪些诗句描述这个画面呢！ 跟着我的路线走不会错，最佳拍摄时间在11点—3点#麓湖公园 #水墨 #广州 #广州游玩推荐 #旅行推荐官 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @上热门🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

这孩子就是来报恩的！ 自己在家写好作业自己跑来诊所找我，我问他来干嘛？他说你一个人在这里打点滴我不放心，我怕你睡着了没人帮你喊医生给你换药会回血的，我来了你可以放心的睡我帮你看着。就这样眼睛不眨的一直帮我盯着我的药水瓶。从小到大都是一个省心的孩子，小时候我和他爸做生意忙，没人帮忙带忙起来时就给他放在洗澡盆里，一放就几个小时。从躺放到会坐。再后来大一点又开始跟着我摆摊。可以说他是哥哥妹妹中吃苦最多的。哥哥那时候经济条件不好。可我安心的给带到4周岁才开始折腾。他是从出生8个月就开始跟我折腾。冬天冷夏天热的跟着

云游摆摊第69天广州沙湾古镇 这里的建筑古色古香，街道上可以看到穿着汉服或是少数民族衣服的女孩，后面跟着专业摄影师。 这里的建筑最早在南宋时期已经建立了。这里的古村落格局保存的相当完好，据说有400多间古代建筑。 这里最吸引人的还是美食，沙湾的姜埋奶很出名，来到这里我第一时间到一家叫沁芳园的店先干了一碗。 因为职业原因，看到干果店，我问了下有没有润嗓子的干果，店主推荐了橘红、黄皮，我尝了一小块橘红，甘甘甜甜，最后要了一罐。 有家店叫番鬼凉茶，听起来还不错，广州现在是大热天，24，5度，进去点了杯饮

粗茶淡饭半年了，谈下我的改变。一开始的胰岛素抵抗已经自愈，多囊两边变成了一边，月经不调随着桥本甲状腺炎的恢复，也自然恢复。目前每天5点半自然醒，准点起来排便，神清气爽，有高精力投入学习，看了3本书，并做了相关笔记，学了2400个单词，以及两万字左右的中医笔记。每晚8点30开始犯困，睡眠质量良好。开始有意识减少牛羊鸡肉摄入，猪肉放在中午，太阳下山就不再进食，但是水果偶尔会吃一点树熟绿香蕉，冰饮、牛奶完全不碰了。喝温水，穿长袜，并把洗头洗澡都在中午进行，主食比例提升到了7成，早餐在7点之前吃完，吃藕粉、馒头、