第10天拆线，轻薄苹果肌和🐻都恢复很好👌 #身材管理 #腰腹环吸 #苹果肌下垂 #轻薄脸 #Do🐻

鹿角虫不仅长得特别，还有降肌酐消蛋白、恢复肾脏健康的功效哦！

耶～～～所以人保持苹果肌扁平！ #曼波 #哦啊啊诶诶 #哈基米 #甜妹

“小狗总是能在人群中一眼挑中最怕它的人”#沈月 #上海时装周 #苹果肌扁平 #帅哥 #男模

实况 原相机 辣妹 我哭了 眼泪顺着我的天然卧蚕娇俏的鼻子和饱满的苹果肌 一直流

要是你家种的南瓜，南瓜叶可别浪费了，农村老爷爷常把它采回家，你了解它的价值吗？#植物科普 #南瓜 #涨知识 #三农 #大自然的馈赠

月球保护了地球46亿年，它背面的30多万个陨石坑，都是帮地球挡陨石留下的。要是没了月球，地球就危险了，咱们能安稳生活，全靠月球在前面扛着。#探索宇宙 #月球 #陨石 #保护

关于肌酸的科普 #肌肉 #肌肉男 #宽肩窄腰 #精神氮泵 #薄肌男孩 一、不同阶段身体变化 1. 短期（第一周 ）：肌肉细胞吸收额外水分，肌肉外观更饱满紧致，非浮肿虚胖，部分人或因肌肉储水体重短暂上升1 - 2kg 。 2. 中期（第二周及后续 ）：肌肉恢复速度变快，原本费力的重量感觉变轻（5% - 15% ）；坚持服用，力量、耐力提升，助力完成更多训练次数与更大重量，促进肌肉生长、提升运动表现 。 3. 长期（一个月及更久 ）持续补充配合训练，瘦体重（肌肉量 ）逐步增加，如一年坚持补充，大概可

孩子书桌旁别放绿色植物啦， 把它放到离屋子最远的对角线处。孩子不经意看到，眼睛就能放松。每近距离用眼20分钟，就要向约6米远处远眺20秒，这样睫状肌从充血疲劳状态被拉伸，能快速让眼睛从疲劳恢复到健康活力态，守护孩子明亮双眸！#孩子视力保护 #书桌绿植摆放 #用眼健康 #CCTV健康中国

歌手唱歌时口腔的状态👄 ✨观察到的1️⃣“牙关放松”和2️⃣“舌头不后缩” 这个是我们观察结果，产生这个结果的原因就是所有肌肉的平衡。 1️⃣牙关放松：因为下巴看起来很松弛，嘴巴可以自如地张开，没有紧绷感。这带来了更饱满、圆润的音色和更强的音量。 1.解放共鸣空间： 牙关（颞下颌关节）是连接下巴和头骨的枢纽。2. 保证气流顺畅： 歌唱的动力来源是稳定流动的气息。3. 减少肌肉代偿： 唱歌需要精确的肌肉控制，主要是喉部内部的微小肌肉（如甲杓肌、环甲肌）来控制声带。 2️⃣舌头不后缩 1. 保持声道畅通：

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甲钴胺的作用 神经科医生都常给大家开一个甲钴胺这个药。有很多人就不理解为什么老吃甲钴胺，都说营养神经的，甲钴胺为啥会营养神经？ 它主要是可以促进我们叶酸的利用和核酸的代谢，从而就促 进我们轴突的运输，能够很好的促进我们轴突的生长。 我们通常说神经损伤，神经损伤最常见的部位就是咱们神经元细胞的那个轴突。 很长的那个.轴突，一个是容易引起轴突的外周髓鞘的一个脱髓鞘改变，一个就是说咱们这个轴突的断裂刚好这个甲钴胺通过促进叶酸和核酸的代谢，从而促进我们轴突的生长，这是它那个营养神经的一个作用机制