第10天拆线，轻薄苹果肌和🐻都恢复很好👌 #身材管理 #腰腹环吸 #苹果肌下垂 #轻薄脸 #Do🐻

鹿角虫不仅长得特别，还有降肌酐消蛋白、恢复肾脏健康的功效哦！

耶～～～所以人保持苹果肌扁平！ #曼波 #哦啊啊诶诶 #哈基米 #甜妹

“小狗总是能在人群中一眼挑中最怕它的人”#沈月 #上海时装周 #苹果肌扁平 #帅哥 #男模

实况 原相机 辣妹 我哭了 眼泪顺着我的天然卧蚕娇俏的鼻子和饱满的苹果肌 一直流

要是你家种的南瓜，南瓜叶可别浪费了，农村老爷爷常把它采回家，你了解它的价值吗？#植物科普 #南瓜 #涨知识 #三农 #大自然的馈赠

月球保护了地球46亿年，它背面的30多万个陨石坑，都是帮地球挡陨石留下的。要是没了月球，地球就危险了，咱们能安稳生活，全靠月球在前面扛着。#探索宇宙 #月球 #陨石 #保护

这个靠缠绕在别的植物上吸取养分的藤叫做菟丝子，大家遇到了可别当成杂草了，它可是男孩子的好宝贝，用它来煮水或者泡9都非常不错哦！#植物科普 #识百草 #菟丝子 #一日一植物 #大自然的馈赠

关于肌酸的科普 #肌肉 #肌肉男 #宽肩窄腰 #精神氮泵 #薄肌男孩 一、不同阶段身体变化 1. 短期（第一周 ）：肌肉细胞吸收额外水分，肌肉外观更饱满紧致，非浮肿虚胖，部分人或因肌肉储水体重短暂上升1 - 2kg 。 2. 中期（第二周及后续 ）：肌肉恢复速度变快，原本费力的重量感觉变轻（5% - 15% ）；坚持服用，力量、耐力提升，助力完成更多训练次数与更大重量，促进肌肉生长、提升运动表现 。 3. 长期（一个月及更久 ）持续补充配合训练，瘦体重（肌肉量 ）逐步增加，如一年坚持补充，大概可

#人类幼崽有多百变 我家5岁的萌宝，已经55斤，肉嘟嘟超可爱，就是抱起来有点费妈~他青菜，肉肉都爱吃，是一个不挑食的乖宝宝，每天适量喝点养脾水，这两个月体重身高猛涨。要是你家宝宝瘦小不吃饭，咱一起聊聊，说不定有办法哦!#宝宝身高体重#养娃#当我娃睡着以后的样子#人类幼崽成长计划

孩子书桌旁别放绿色植物啦， 把它放到离屋子最远的对角线处。孩子不经意看到，眼睛就能放松。每近距离用眼20分钟，就要向约6米远处远眺20秒，这样睫状肌从充血疲劳状态被拉伸，能快速让眼睛从疲劳恢复到健康活力态，守护孩子明亮双眸！#孩子视力保护 #书桌绿植摆放 #用眼健康 #CCTV健康中国

歌手唱歌时口腔的状态👄 ✨观察到的1️⃣“牙关放松”和2️⃣“舌头不后缩” 这个是我们观察结果，产生这个结果的原因就是所有肌肉的平衡。 1️⃣牙关放松：因为下巴看起来很松弛，嘴巴可以自如地张开，没有紧绷感。这带来了更饱满、圆润的音色和更强的音量。 1.解放共鸣空间： 牙关（颞下颌关节）是连接下巴和头骨的枢纽。2. 保证气流顺畅： 歌唱的动力来源是稳定流动的气息。3. 减少肌肉代偿： 唱歌需要精确的肌肉控制，主要是喉部内部的微小肌肉（如甲杓肌、环甲肌）来控制声带。 2️⃣舌头不后缩 1. 保持声道畅通：