天冷起床要学会“赖床”，遵循3个半分钟原则，降低急性心梗脑卒中等疾病发生风险。赶紧转发给家人朋友一起学习！#健康 #早起习惯 #疾病预防-2345少年版，绿色安全的青少年上网导航

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#天冷后会赖床的人赢了# 秋天起床有3个半分钟原则，离心梗更远一点#心梗#赖床

2025-10-20

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降温啦！牢记起床的三个“半分钟”原则，有效降低心梗风险。#降温 #养生小知识 #粤语 #广东 #起床贴士

2025-11-22

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“黄金时间”别浪费，起床3个“半分钟”，有效降低心梗风险。(来源：央视新闻）

2025-11-03

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#秋天起床有3个半分钟原则，离心梗远一点 #提高睡眠质量 #心梗早期有哪些征兆

2025-10-13

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