体寒怕冷的约起🤣🤣🤣

一把桃树叶泡脚，调理全身疼痛还能温中散寒！

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怕冷体寒的人，多练这个位置排寒湿#体寒#怕冷#肚子凉#居家锻炼#养生运动

体寒气血不足的人，多练这个动作！#体寒#怕冷#气血不足#居家锻炼

听倪海厦讲体寒怕冷手脚冰凉，该如何温补升阳#科普 #中医养生 #倪海厦 #体寒怕冷

寒气入体，散寒祛湿是重点

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体寒怕冷必备！睡前涂虎标艾灸原液，暖遍全身，安睡整晚。

阅兵现场高温天备热姜茶 中医讲解“反常识”养生方法 温中散寒振脾阳提状态

秋冬体寒的宝宝们，收藏起来！三个人体自带“暖宝宝”的穴位

中医研究生|身体的寒藏在哪里，一摸便知 身体寒总体来说都是怕冷，手脚冰凉，这些大家都能判断出来，吃的就是来点温的，姜之类的，外在的就是泡脚和艾灸，多灸肚子和腰背。 身体哪里寒可以摸出来，再结合表现就可以判断出来了，针对性去调理会更好。#中医养生 #体寒 #怕冷 #手脚冰凉 #阳虚