正宗涮羊肉火锅麻酱料配方 小树林羊骨头王大厨教做菜。人实在，菜地道。今天分享价值3000元的涮羊肉麻酱料配方，30年前去北京特意学习，今天无偿分享给大家。需要的一定点赞，关注，收藏观看，并转发给需要的亲人#小树林羊骨头王 #大厨教做菜 #正宗涮羊肉麻酱料配方

“大家好，本懒的风味茄子——又软又烂又省油！” “油炸太费事？偷美羊羊的防晒油刷锅—— “草本低温慢煎”！（美羊羊：我的限量防晒油！） #风味茄子 #懒羊羊当大厨 #跟着懒羊羊学做菜 #大厨养成记 #青年创作者成长计划

“大家好，本懒的牛奶红豆粥——又糊又懒又省火！” （红豆煮不烂？直接让沸羊羊用哑铃砸——“物理爆裂法”~）#牛奶红豆粥 #懒羊羊当大厨 #大厨养成记 #跟着懒羊羊学做菜 #青年创作者成长计划

“大家好，本懒的可乐鸡腿饭——又黑又甜又粘锅！” （鸡腿划刀？直接让灰太狼用牙啃——“狼口雕花术”~）#可乐鸡腿饭 #懒羊羊当大厨 #跟着懒羊羊学做菜 #大厨养成记 #青年创作者成长计划

祝大家国庆快乐🎉！#美食教学 #教做菜 #川渝暴龙##川渝女生#需要大声安利的烟火气美食