今天给老公做的鸡蛋羹，老弟是闻着香味来的吗？#原创视频 #夫妻日常 @高光维呈数控机床

这个蛋糕“有力气”，想要吃蛋糕还要拿菜刀剁

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有了这还要啥制冰机呀！#自制拿铁 #拿铁

说好的不吃、怎么都来了看来都喜欢吃肉、一群吃货#原创视频 #内容太过真实 #办公室日常 @高光维呈数控机床

这真是拿命在玩漂流有呀！但凡救援的晚一点就要交代到这了

这真是防不胜防呀，他俩不是不在吗，这是闻着味来的呀#马上开播了，#喜欢吃零食的9点准时走进我的直播间、不见不散

怎么给预想的不一样呢，这是千里之外带过来的，他们怎么这反应不喜欢吃吗？#原创视频 #应季水果 #新鲜采摘 @高光维呈数控机床（凯哥）

不播也不给俺说一声，走，找三姐夫算账去#实拍原视频 #实拍搞笑 @老弟（老板娘弟弟） @高光维呈 #看过来

你永远想不到凯德·鲁托洛拿背的方式有多花哨#ONE冠军赛 #柔术

这真是个大惊喜呀，想不到手欠老公真的种成功了，让我在家实现了#榴莲自由 #种榴莲 #榴莲树苗 #大数据推荐给有需要的人 #万物皆可种草搜 @DOU+小助手 @DOU+上热门

小基数女生只想练薄，不想练壮，该怎么练？ 第一，饮食上一定要控制热量，避免体重过快增长，限制热量不是让你少吃，而是让你做热量平衡或者小缺口。蛋白质碳水还是要吃够 第二，不要去做健美式的胸、肩、背、腿、手臂这样的分化训练，本身局部训练热量消耗就很低，人家练人家可以这么分化，是因为肌肉已经练出来了，再加上人家可以用大重量做高次数，你一没肌肉量，二还要拿小重量调动作，热量消耗没有，肌肉也练不透，练完你还吃，你吃的能长肌肉吗？长的都是肥肥 第三、多做一些耐力训练和短间歇的训练，提升你训练中的脂肪有氧氧化效率，既