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换一换主食，全身炎症水平都降低了。用全谷物替代主食6周就能显著降低全身炎症水平#杂粮 #粗粮
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换一换主食，坚持6周，全身炎症水平都降低了
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只需换1种主食，坚持6周，就能降低全身炎症水平 #科普 #抗炎饮食 #抗衰老 #长寿
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换一换主食，全身炎症水平都降低了(央视新闻 潮新闻综合)
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抗炎不用吃“白人饭”！换个主食，6周降低全身炎症 #抗衰老 #抗炎 #抗炎饮食 #全谷物 #白人饭
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换一换主食，全身炎症水平都降低了。#全谷物#杂粮#改善饮食#注重健康#科普知识
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换一换主食，全身都能“消炎”，原来吃对主食还能悄悄给身体“灭火”#炎症 #抗炎饮食#减肥#碳水#抖出健康知识宝藏
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