你知道[苹果+山楂+红枣+山药+橙皮+杏仁片+小米粉+鸡蛋+全麦粉+银耳粉]的威力吗？#零食推荐#小米糕#山楂糕#苹果糕

shanmu同款山楂条来啦，到手足足两斤，陈皮，山楂，茯苓，益生元，山药，红枣统统都有！

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后天就立冬了，记得要喝红枣苹果水。用苹果陈皮山楂红枣一起煮15分钟，一家人都可以喝。#立冬 #健康 #生活 #粤语 #青山

包菜炒粉条，黄油煎鸡腿排，烤彩椒，苹果山药山楂水

南瓜650克，面粉700克，酵母6克，碱5克，白糖80克，温水700克，牛奶30克，鸡蛋5个，米粉100克，红枣200克，蜂蜜15克#美食#学习#流量#技术分享

#内容启发分享计划 你一定想不到，把小米和山药放入绞肉机，在打入两个鸡蛋，这个做法很多人都没吃过，粗粮细作，松软营养，做法简单，看一遍您也会做#小米红枣山药糕 #小米糕 #美食分享

南瓜600克，白糖80克，面粉700克，红枣150克，蜂蜜30克，温水750克，牛奶100克，酵母8克，碱6克，小苏打5克，米粉150克，鸡蛋4个#美食#技术分享#流量#学习

早上5:40起床揍饭：水烙馍、酸豆角子炒肉、苹果银耳红枣糊糊看看有没有你们想吃的？#美食 #内容过于真实 #记录真实生活 #水烙馍 #酸豆角

低成本养生 一个电饭煲吃出气血丰盈的美 🫘五红粥 红豆3把、花生1把、红枣1把、糯米一把 清水煮一个半小时，提前十分钟开盖加入枸杞、红糖。 🍭红枣发糕 红枣100g、鸡蛋3颗、红糖45g、油50g、牛奶75g、面粉130g、泡打粉3g、盐2g 🍒红糖姜枣西米露 生姜、红枣、桂圆干、枸杞、红糖、西米。加入开水（多加点，西米会膨胀）煮15分钟闷10分钟。加入牛奶拌匀。 🍎苹果水 苹果、红枣、枸杞、红糖。煮20分钟。#冬日饮品 #补气血 #红枣 #养生 #好气色

三伏天炎热干燥～专为小朋友们设计山药苹果四神汤～到手一大包11袋！配料表干干净净！用的是山药茯苓芡实莲子！苹果汁山楂调味（没有添加白砂糖）酸酸甜甜！清清爽爽！大朋友小朋友都可以放心喝！#饮品 #母婴好物 #宝宝爱喝 #儿童果汁 #超便宜超划算

分享一款清甜润嗓的家常饮品哦!梨片5片，苹果片5片，生姜3片，红枣3颗，白萝卜片3片，简单同煮片刻，就能收获一杯温润清甜的汤水。食材都是日常易得的家常款，做法零难度，平时当作饮品喝，清爽又舒服~#日常饮品#合理饮食#居家小甜水#每日分享#食材搭配小技巧