面包、冰淇淋、爆米花、运动饮料，这些食物吃起来是甜的，实际上却是“盐刺客”，还当谨慎食用。

爆米花 面包 冰淇淋等食品，吃起来很甜但含盐量可能很高

爆米花 面包 冰淇淋等食品，吃起来很甜但含盐量可能很高#大象主播说 @大象新闻主持人刘琳

爆米花 面包 冰淇淋等食品，吃起来很甜但含盐量可能很高#大象主播说 @大象新闻主持人刘琳

警惕！面包、爆米花、冰淇淋等食品，味道虽甜却可能含盐量很高！

警惕！面包、爆米花、冰淇淋等食品，味道虽甜却可能含盐量很高！

警惕！面包、爆米花、冰淇淋等食品，味道虽甜却可能含盐量很高！

影响代谢的3种高草酸食物:为健康,请谨慎食用!

#健康头条说|中药入冰淇淋：是传承创新，还是养生噱头#中药奶茶#中药咖啡#中药面包#中药冰淇淋#食物多样#合理搭配#吃动平衡#健康体重

常见饮料红黑榜，你喝的饮料上榜了吗？#养生 #饮料测评 #涨知识 #每日分享 #饮料 @DOU+小助手 @DOU+上热门 注意⚠️这是AI生成的食物模特走秀，无真实人物，纯数字人形象表演！（无不良引导，内容仅供参考）请结合实际情况谨慎辨别！请审慎辨别！

#好想来 母公司#万辰集团 半年报“炸场”，归母净利润狂增 50358.8%!#全食展#全球高端食品展览会#中国糖果零食展览会# 商场# 超市# 便利店# 渠道商# 经销商# 食品# 饮料# 休闲食品# 果冻# 布丁# 饮品# 水果渠道# 餐饮渠道# 零食# 罐头# 牛奶# 果汁# 汽水# 矿泉水# 进口食品# 休闲食品# 烘焙# 焙烤# 糕点# 饼干# 面包# 冻品# 玩具# 糖果# 冰淇淋# 速冻食品# 肉制品# 会展# 植物水# 上海# 浦东

1、蛋白质不够 减脂期要吃够蛋白质，尤其是优质蛋白:豆浆、鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，蛋白质摄入不够，脂肪燃烧的速度就会变慢。 2、水果代替主餐 惯常认为减肥要少吃主食，多吃水果。其实有些水果果糖含量并不低，过量摄入或代替正餐食用，是会影响减肥效果，不过🉑吃浆果类型的水果:蓝莓、草莓等。 3、重口味饮食 减肥期间虽控制饮食量，但依然重油重辣重盐，重口饮食容易偏食零食，工业零食不利于忌口。 4、饮食单一 长期固定饮食餐谱，每天早晨牛奶鸡蛋，中午鸡腿米饭，晚上一根玉米，长时间吃同样的食物，身体是会习惯的，且容易