#江苏35岁男子长期#胃痛到只能#喝粥，一查患上#躯体形式障碍！多年疼痛竟是心理问题！#医生：长期压力太大，无处宣泄。#新闻#健康#心理问题#胃肠道不适#疼痛

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心理健康真的太重要了，好多人辗转在各个医院，做着各种检查，有的人认为自己不可能是心理问题，心理问题也是一种实实在在的疾病，化学物质失衡，要正确面对#焦虑 #心身疾病 #躯体化症状

五年多的焦虑抑郁躯体，从开始的抑郁情绪到出现全身游走性疼痛，再到惊恐发作，半身麻痹，情绪崩溃，痛不欲生，五年来，中的西的玄的我试了无数遍，大大小小的检查也成了家常便饭，最后无yao可医，无人可救的时候，我才看懂这场痛苦的真相，原来治愈的钥匙一直握在我在自己手里，是我自己不肯放过我自己，我把痛苦归咎于一切外因，却没想过其实是我自己心理出了问题，思维出了问题，行为出了问题，躯体和痛苦只是表象和结果。 于是我开始学习西的神经原理，大脑结构，中的五脏阴阳情绪根源，学习疗愈方法和心理，学习人性规律，破人际关系的困

#张昊玥发文控诉被虞书欣霸凌 虞书欣不仅在言语上攻击她，比如称她“像盘丝洞蜘蛛精”，还联合小团体对她进行孤立。长期的心理压抑让张昊玥患上抑郁焦虑症，后来逐渐退圈。#虞书欣方暂未回应霸凌争议 #虞书欣 #张昊玥抑郁躯体化 #张昊玥

抑郁症是心理问题还是大脑的问题？ 🌤抑郁症既是心理问题，也与大脑的生理变化密切相关。 从心理层面看，长期的负面情绪积累、压力过大、性格特质以及不良的生活事件等，都可能成为抑郁症的诱发因素，导致个体出现情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等心理症状。 而从大脑的角度来说，神经递质的不平衡，比如血清素、多巴胺等分泌异常，会影响大脑的神经传导，进而干扰情绪调节、认知功能等多个方面，引发抑郁症相关的生理基础。 ❤️所以说，抑郁症是心理与大脑因素共同作用的结果。 心理干预通过认知行为疗法、精神分析等，帮助患者改变负面思维，

继续讲讲鞋与脚的“恩怨”——不合适的鞋，长期束缚双脚 ，甚至引发体态问题和膝踝疼痛 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #运动康复 #医学科普 #体态纠正

前交叉韧带断裂不只是疼痛的问题，还会破坏关节稳定性，保守治疗难以恢复，长期不稳易致反复扭伤、半月板损伤、软骨磨损加速及骨关节炎提前发生。#医学科普 #前交叉韧带 #前交叉韧带断裂 #韧带重建

大家好！和我一起守护身心健康！ 是不是刷到我了？大数据可不会说谎哦，或许您正需要我的帮助。 大家好，我是华西医院睡眠医学中心孙元锋医生，专注精神心理领域十多年，擅长治疗睡眠与睡眠呼吸障碍，有药物及非药物疗法。 具体治疗焦虑、抑郁、睡眠障碍伴随的情绪及躯体问题、功能性消化不良，还有各类躯体疾病继发的睡眠障碍。#华西医院孙元锋 #睡眠障碍 #华西医院 #健康守护计划 #大数据推荐给有需要的人

吴茱萸：不止能祛寒止痛，这3个隐藏功效90%的人不知道 吴茱萸味辛、苦，性热；归肝、脾、胃、肾经，是一种用于驱散寒气、缓解疼痛的药材，能够改善受寒引发的胃痛、呕吐腹泻、手脚发凉等问题，常用于治疗胃部受寒引起的呕吐、腹部冷痛以及着凉导致的腹泻。#吴茱萸 #体寒怕冷 #冬季养生 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏

在现代社会，焦虑似乎成了人们生活中的“常客”，适度的焦虑或许能成为我们前进的动力，但过度的焦虑却会干扰正常生活，甚至引发躯体化症状。 - 焦虑症躯体化表现为多种身体不适，心慌、气短、胸闷、头晕、头痛、胃肠不适、肌肉紧张、出汗、颤抖等，这些症状并非由器质性疾病引起，而是心理焦虑在身体上的反映!当长期处于焦虑状态时，我们一定要学会及时调节情绪。 - 我曾有一位患者，24 岁，是一位很温柔的姑娘，才成为小学老师没半年，说自己是山区出来的，家里就她一个走出来的，所以独自留在县城，想要多教些孩子然后把父母和弟弟接来

白芍：手脚冰凉总痛经？肝血不足显老快？白芍柔肝养血有妙招 白芍是一种补血类中药材，具有调节月经周期、缓解痛经和腹部疼痛的作用，常用于改善因血液不足引起的头晕、手脚抽筋等问题。白芍药性苦、酸，微寒。归肝、脾经。白芍能帮助调节月经周期、改善经血量少或经期腹痛;缓解异常出汗现象，比如睡觉时出汗或更年期潮热;改善肝气不舒引发的胃胀、两肋胀痛;还能缓解肝火旺盛引起的头晕头痛、情绪烦躁。尤其适合经期不适、手脚冰凉和长期压力大的人群。#白芍 #芍药 #手脚冰凉 #补血 #抖出健康知识宝藏