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一套罕见的军事书籍！全套共5册，厚2400余页，收录1600余幅历史图片，库存不多，感兴趣的书友们千万别错过！#中国军事 #志愿军 #军事战争 #好书推荐 #书单分享

精读：《如何让你爱的人爱上你》 这绝不是一套冰冷的操纵术，而是一份关于如何展现最美好的自己、如何真诚地连接另一个灵魂的暖心指南。#好书推荐 #书籍解说 #睡前故事 #情感 #知识前沿派对

精读：《高效休息法》 这本书将彻底颠覆你对“休息”的认知。它不会占用你太多时间，也不需要你刻意清空思绪，它提供的，是一套经过脑科学验证的、能让你的大脑真正得到深度清洁和修复的“休息术”。#好书推荐 #书籍解说 #读书 #南生读书 #高效休息

深度解读：《被讨厌的勇气》 这本书将给你一套全新的心理工具，让你看清：你的不幸，或许只是你精心策划的“目的”；你的人际烦恼，完全可以靠一把名为“课题分离”的快刀彻底斩断；而你一直追寻的幸福，竟然就藏在“被他人讨厌”的自由里。#好书分享 #书籍解读 #睡前故事 #个人成长

精读：《蛤蟆先生去看心理医生》 这本书绝非一本温和的心理安慰剂，它是一场犀利甚至残酷的自我审判。它通过一只抑郁的蛤蟆告诉你：如果你总是感到不快乐，那是因为你在无意识地“配合”那些让你不快乐的人，甚至“精心策划”了自己的不幸，只为一遍又一遍地验证那个早已刻入心底的失败者预言。#好书推荐 #书籍解说 #睡前故事 #个人成长

深度解读：《圣多纳释放法》 在接下来的时间里，我将把这本书的全部精华，为你浓缩成四个部分。你会清晰地看到问题的根源，学会一套立刻就能上手的释放步骤，避开最常见的实践误区，并最终洞见那个关于内心自由的、最令人向往的终极答案。#好书分享 #书籍解读 #睡前故事 #个人成长 #知识前沿派对

经典书籍《关系的重建》精读：看清关系的真相，不再为爱所困。 为什么你越热情，对方就越冷漠？为什么你那些患得患失，总被对方说成是“作”和“窒息”？本期视频，深度精读这本豆瓣8.8分的经典书籍：《关系的重建》。这本书基于25年的依恋科学研究，一针见血地指出了最痛苦的关系模式——“焦虑—回避型陷阱”。坚持看完这个视频，你将获得一套科学的“逃离指南”，帮你跳出这个怪圈，找到真正让你安心的亲密关系。#亲密关系 #情感 #恋爱 #心理学 #好书分享

经典书籍《怎样决定大事》精读：如何才能做好人生的重大决策？ ✅这本书带你走出“我该怎么选”的迷雾，帮助你建立自己的决策系统，提升思辨能力，才能做出更明智的决定。告诉我们，其实，做决定并不需要靠天赋，更重要的是掌握一套清晰的思考框架。 ✨本期视频都是干货，建议反复观看！ #好书推荐 #读书 #决策力 #提升自己 #个人成长

看见百年变局的真实模样 这是一部以影像勾勒清末民初百年沧桑的重磅画册。 作者遍访全球馆藏，精选四百余张珍贵照片，串联起从1850——1928时期的关键历程。 它并非冰冷的史料堆砌，而是鲜活的纸上历史纪录片，让宏大历史落到个体身上。 这些高清影像还原了那个新旧交织的变局时代，打破刻板印象，让我们直面最真实的近代史，读懂岁月深处的沧桑与求索。#图说历史#好书分享#历史影像 #近代史#壹玖壹壹

经典书籍《理解生活》精读：心理大师给焦虑都市人的生活解药 你是否也感觉，人生像一个不断重复的循环？😩 努力了很久却总在原地打转，亲密关系里总是重蹈覆辙，工作中感到迷茫又内耗。 阿德勒心理学告诉我们，这可能是因为你正在无意识地执行一套5岁时就写好的人生剧本。这个剧本，决定了你看待世界的方式。 这期视频，将带你读懂心理学大师阿德勒的《理解生活》，一步步教你如何找到自己的“人生剧本”，理解它、并最终获得改写它的勇气和方法。#心理学 #个人成长 #精读好书 #好书分享 #阿德勒心理学