郦波：曾国藩的智慧启示！

这十六个字最近非常火 #国学智慧 #董宇辉 #曾国藩

活到百岁真不难,牢记这12个字！#传统文化 #文化传承 #生活智慧

如果你也想学习曾国藩，读一读曾国藩，我推荐我写的这本《正面突破——曾国藩的顶级思维》，曾国藩“拙”和“诚”的智慧，在人生次次低谷中化危为机，应对万变，成就事功。无论你身处什么角色，为人为学，为政为商还是为父母，都能在这本书里得到一些启示，真心推荐给大家！#曾国藩 #历史 #清朝 #读书

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你的八字里，藏着最大的秘密！八字里最重要的那个字，从来不是财，不是官，而是——时！你出生的时机，才是你命运最大的杠杆！#康华兰 #国学智慧 #教育 #人生 #启示

不要担心2小时和8公里以外的事！ 你是不是总在为两小时后的计划、八公里外的状况，提前陷入自我折磨式的焦虑？ 李松涛的《不要担心2小时和8公里以外的事情》，就是你的“情绪清醒剂”。它直言“不要给自己预设任何困难，停止灾难化幻想”，生活本就是见招拆招。真正的勇敢是安驻于此刻能控制的呼吸、能把握的选择，而非被未发生的事牵着走。 若你总被未来的不确定性消耗，不妨翻开这本书，学会把注意力拽回当下的人生剧本，和那些没必要的担忧彻底告别，活出不被焦虑裹挟的从容人生！ #焦虑内耗 #自我成长 #心理疗愈 #活在当下

不要担心2小时和8公里以外的事！ 你是不是总在为两小时后要开的会、八公里外可能遇到的麻烦，提前把自己推进焦虑的漩涡？ 李松涛的《不要担心2小时和8公里以外的事情》，就是来打破你“预设困难”的惯性。书中那句“生活不过是见招拆招”，狠狠戳中无数内耗者的心！它教你把注意力从“未发生的担忧”拉回“此刻能掌控的呼吸、选择与心绪”，真正的勇敢从不是对抗，而是安驻当下。 别让还没发生的事偷走今天的快乐了，翻开这本书，跟无意义焦虑说再见，活出不被未来绑架的松弛人生！ #焦虑内耗 #自我成长 #心理疗愈 #活在当下

《人生三修》《人生三境》《人生没什么不可当下》修心、修性、修行。这套书是我读过后最最通透的一本书，让我明白了修心的重要性。在这个快节奏的社会里，我们很容易被各种琐事和情绪所困扰。而修心，就是要学会调整自己的心态，保持内心的平静和喜悦。让自己变得更加坚强和自信。修性也是非常重要的一环。性格决定命运，修行则是将修心和修性的理念付诸实践的过程。通过具体的行动和实践，我们可以将内心的平静和喜悦转化为实际的生活成果。如果你也感到迷茫或者焦虑，内耗，老马推荐不妨试试读读这套书吧！相信它会给你带来不一样的启示和收获！[

为什么要念阿弥陀佛？ 【念“阿弥陀佛”，居然藏着这么多你不知道的智慧！】 你以为“阿弥陀佛”只是简单的佛号？今天带你撕开它的“隐藏副本”—— 获得感暴击： 从佛法“心性修持”的专业角度，它是“无量光、无量寿”的生命密码：念它时，是在唤醒内心的光明与恒常，把焦虑的“碎片时间”变成滋养心灵的“充电时刻”。就像给人生装了个“情绪稳定器”，越念越能在浮躁里找到踏实感～ 惊喜脑洞： 别把它当“宗教专属”！换个视角，这其实是套“高效心理暗示术”：每次念出，都是在给潜意识输入“我要活成光、活出力量”的正向指令。就

今天分享的是《家庭的觉醒》 作者：沙法丽•萨巴瑞 “我如此平庸，却奢望你拥有璀璨人生，作为一个母亲，我常常反复思量，该怎样当好你的引路人，可越是思考越深知自己的平凡，我没有耀眼的光环， 也没有过人的智慧，只是一个普通的妈妈，说实话，孩子我焦虑的从来不是你的成绩，而是自己的平庸，我怕我眼界有限，无法为你指引更远的路。 我怕我能力普通没有为你扭转人生的力量，甚至缺少稳稳托住你的底气，以我现在的认知，根本没办法替你规划清晰的未来，你的世界注定比我的更宽广，更丰富，会有许多我从未见过也无法想象的风景， 我只能也只