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我们吞咽食物的时候，有时急的会将食物误入气管中
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2025-10-22
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悬雍垂的吞咽反射 我们要完成吞咽动作，离不开悬雍垂的帮助。食物进入口腔后，经过牙齿咀嚼，舌头搅拌，唾液混合形成食团。食团要被我们吃下去，需要经过一个复杂而精巧的吞咽动作。这个动作能确保食团进入食道，而不会误入鼻咽或气管，其中发挥重要协调作用的正是悬雍垂。当食团接触悬雍垂时，会迅速触发吞咽反射，这个过程持续不超过1秒。悬雍垂会遮盖住大部分鼻咽入口，在软腭、咽、喉、食道的肌肉协调作用下，另一位重要“门卫”——会厌，封闭气管，呼吸暂停，食团准确进入食道。所以，吃饭时不能大声说笑，否则会干扰吞咽动作，导致食团误入
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古人的智慧在于中庸，在于不偏不激，任何食物需要科学对待，不能一味迷信蔬菜完全健康，健康饮食是一件复杂的事情，不能固执地迷信于一种思想，可能背后有更加巨大的雷#健康#健康饮食 #食物
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