00:00:05
长期没运动上肢 肩关节萎缩了 放弃不容易 康复的路好难! #肩关节锻炼#手臂锻炼
来源:抖音
2025-10-20
猜你喜欢
00:00:08
这一路的艰辛只有自己知道,加油康复锻炼。#康复训练 #骨折康复 #髌骨#骨折#肌肉萎缩
2025-10-22
患者扭伤后肌肉萎缩严重,专心康复加强肌肉锻炼 #足踝邹剑 #门诊日常 #康复训练 #肌肉萎缩 #扭伤
2025-09-17
四个抗阻训练动作,帮你加速恢复萎缩的大腿肌肉! #康复锻炼 #抗阻力训练 #肌肉萎缩 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
2025-09-17
七年的轮椅路,只有每天坚持锻炼才能变成自已想要的样了#康复锻炼 #轮椅人生
2025-09-21
晚上睡前运动,这个动作多练 晚上睡前运动,这个动作多练#长期久坐 #放松动作 #中老年 #中老年锻炼 #居家运动
2025-08-27
00:00:31
出了个意外让我失去行走能力,不甘心一辈子就这样躺在床上,没有放弃每天努力锻炼,希望早日康复。#康复锻炼 #脊髓损伤 #轮椅人生 #坚强的面对生活
2025-10-20
许航硕加油#脑出血患者的康复之路 #这一路走来真的不容易 #许航硕 #许航硕牵动我们的心
2025-09-06
无负重不紧致,长期低头久坐含胸圆肩手臂拜拜肉这些动作要多练,没有哑铃先拿两瓶水!#一起来锻炼 #居家锻炼#力量训练 #变美小技巧#塑形
2025-07-23
无负重不紧致,长期低头久坐含胸圆肩手臂拜拜肉这些动作要多练,没有哑铃先拿两瓶水!#一起来锻炼 #居家锻炼#力量训练 #变美小技巧#塑形
2025-07-22
无负重不紧致,长期低头久坐含胸圆肩手臂拜拜肉这些动作要多练,没有哑铃先拿两瓶水!#一起来锻炼 #居家锻炼#力量训练 #变美小技巧#塑形瘦身
2025-09-10
00:26
俯卧撑做不了几个胸肌还没累手臂就酸了,这三个动作多练练 俯卧撑就变容易了#俯卧撑 #胸肌训练 #居家锻炼 #我的电子教练 #因为热爱所以坚持
零界限动力
2025-08-14
后来我变了,每天努力学习,锻炼,学会自愈、学会孤独,每当想放弃的时候告诉自己再坚持一下,再坚持一下就过去了,创业路亦是如此
2025-09-17
小学
初中
高中
短视频