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孩子总被外界吸引,没法专注做一件事?静坐能帮他们“收心”。没有声音和画面的干扰,孩子能专注于自己的感受,慢慢养成“不受外界影响”的能力。之后不管是看书、画画还是学习,都能沉下心来。#静坐 #正能量 #专注力 #亲子教育 #健康

来源:抖音 2025-10-20

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