早起颈痛头晕，你的颈椎半夜也在受伤害！ #医学科普 #颈椎病 #头痛头晕 #脖子疼 #睡姿

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长时间久坐，低头，颈椎不舒服，记住这三个动作，锻炼才是根本#颈椎病 #颈椎操 #颈椎 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

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你的颈椎病可能没有那么严重！很多人反反复复的拍片子、复查、四处寻医，今天想告诉大家，停止你的焦虑情绪！这些都不利于你的病情恢复，反而容易加重症状。如果你也为颈椎病感到焦虑，请耐心看完这个视频！ #医学科普 #颈椎病 #颈椎 #颈源性头痛 #头晕

我也有严重的颈椎病，颈椎不好会头疼会失眠，情绪不好，坚持锻炼才会改变自己#居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #改善颈椎

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对不起，剪辑的时候不小心把顾昀迟的名字打错了，我不是故意的😭 #麦香鸡呢#金三角 #麦香鸡呢

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