在海拔5000米的唐古拉山上露营，一觉醒来暴雪降临。走109青藏线就是这样：要么是它征服你，要么是你征服它 #唐古拉山 #暴雪来袭 #极端天气 #109青藏线 #骑行青藏线

给点流量吧，拍个视频不容易，专门跑海拔5000米以上去拍。

冬季骑行可可西里，马上就到青藏线最高点海拔5230米唐古拉山口了，稍微一动就喘的不行夜晚露营防狼桥洞也很冷，不过风景很美！#可可西里#长途骑行 #桥洞露营 #记录真实生活

骑行走遍中国🇨🇳711天，4万6千800公里，正在挑战骑行可可西里，从五道梁骑行前往唐古拉山镇，这里海拔4624米，温度零下14度 #骑行中国 #青藏线 #可可西里 #五道梁 #张小敏 @张小敏(走遍中国)

不知道跑了多久，一直跑一直跑跑到脚抬不起来了才愿意停下那种压抑的感觉还是没有释放出来

我在跑男奔跑了十年，却没想到最后退出的方式竟如此心酸 #李晨 #奔跑吧 #第一人称视角

怪不得一斤没瘦，原来是白跑了，跑了四个月的无氧，这高心率真难搞😫 #晨跑打卡#心率拉爆#求大神指导 #有氧和无氧的区别 #交换你的跑步记录

没单 原本想着来拉萨跑外卖挣钱的，但是没想到这边也是没有单跑，跑了一个星期，实在没办法了，准备回去了#外卖小哥不容易 #外卖员 #外卖小哥 #美团小哥

从云南水富港装起货出来了，最快速度跑到28公里 ，浮标几秒钟从船头到尾部，拐弯，双舵都用上，真是吓毁人！#跑船人的心酸 #上热门🔥 #日常vlog #船娘 #人已到中年

现在这年头当房东也不容易，租户说跑就跑了，这么好的餐饮店扔咯就不好了。#找店 #开店 #找店转店 #乌鲁木齐转店 #51旺铺 @DOU+小助手 @新疆51旺铺

张雪峰总结：他第一次跑5公里，只跑了不到800米，其余都是走，坦然接受自己的不足。后来他坚持每天跑800米养成习惯，再每周慢慢增加跑步距离、减少走路，一步步从5公里、10公里，一直跑到40公里，没有奇迹，只有坚持。#张雪峰 #跑步 #坚持跑步🏃 #今日跑步打卡 #自律遇见更好的自己

湖北一男子受不了跑外卖的辛苦，辞职后从外卖员配送箱中疯狂偷窃外卖，在商场内蹭空调期间被警方当场抓获，男子称“深知同行不容易，只偷便宜的”，其涉案总价值不高，已被依法刑事拘留 #湖北dou知道 #外卖 #盗窃 #犯罪 #外卖骑手