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小动作大作用，疏通肩颈，缓解肩颈僵硬、疼痛，促进血液循环

葡萄的功效与作用，是凉性还是热性？

艾灸十大功效：1：改善宫寒，痛经！ 2：改善性冷淡，促进夫妻生活！ 3：预防子宫肌瘤，卵巢囊肿！ 4：改善月经量少，血块！ 5：便秘，腹泻，痔疮！ 6：改善胃寒，胃痛，胃胀痛！ 7：改善手脚冰凉怕冷！ 8：改善风寒，关节炎！ 9：改善痛风，腰酸肾虚！ 10：整体改善内环境，促进血液循环，增强抵抗力和免疫力 ！今天您灸了吗？

#强烈推荐 #万万没想到 #面部走罐 #中医美容 面部走罐是一种结合传统拔罐原理的面部护理方法，通过负压吸附刺激皮肤和经络，主要功效包括促进局部血液循环、疏通经络、缓解肌肉紧张、辅助排毒，并可能改善气色和水肿问题。

被蜜蜂“蛰”了竟能治病？#中医疗法蜂疗用蜜蜂做针灸 ，具有抗炎、镇痛、免疫调节、促进血液循环等作用。医生提醒：蜂针治疗需要专业医师通过辨证选择穴位，大家切勿自行尝试！

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百合：秋季润燥选百合？揭秘它润肺安神的3个功效 百合即是食材又是药材，味甘，性寒；归心、肺经。具有养阴润肺，清心安神的功效。适合秋季养生、润燥。#百合 #润燥 #安神 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏

剖腹产九个月 自学中医养生 最近摸肚子老感觉冰冰凉的 赶紧给自己安排个葫芦灸 女孩子小房子一定要暖起来#艾灸 #艾灸养生保健 #艾灸的功效与作用 #葫芦灸 #葫芦灸排寒去湿

丹参：心脑血管的“清道夫”？这3个功效90%的人不知道 丹参是一种活血调经药材，具有改善血液循环、缓解胸闷胸痛和调理月经不调等作用，常用于心血管不适淤血疼痛及女性月经异常等问题。#丹参 #活血化瘀 #女性健康小知识 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏

绞股蓝•性味：甘、苦，凉。 •归经：归肺、脾、肾经。 •功效：中医能益气健脾、化痰止咳、清热解毒；现代医学含有益成分，对气虚乏力、咳嗽痰多等有辅助调理作用 。 内容仅供参考，临床应用请遵循医嘱，如有不适请线下就医#中草药#弘扬传统文化#绞股蓝