郭艾伦给北京男篮支招专注于自己 保持侵略性

丑人上线，不是炫耀自己有多厉害，只是喜欢坚持自律。提膝下压#每天跳一跳

32岁昆凌否认怀四胎，称三娃就好顺其然，网友：专注当下也挺好

32岁昆凌否认怀四胎，称三娃就好顺其然，网友：专注当下也挺好

专注当下，保持自己的节奏#颠覆新生之夜#SwissePLUS新生瓶#SwissePLUS#颠覆时间秩序执掌新生

当被问“听到乒乓球心里第一个反应是什么词？”陈梦认真答道：“怀念！”一旁的邓亚萍被逗乐：“你还没退役就怀念了？”并建议陈梦：“珍惜当下，尽情地去享受乒乓球给你带来的快乐！”#邓亚萍 #陈梦（来源：央视体育）

任何时候都不要怀疑自己的价值，也不要怀疑努力的意义，与其焦虑未来，不如专注当下，把眼前的事做好！#宿迁三毛 #祝你事事发事事成 #正能量

今天无意中刷到了这首陪着我长大的歌曲，看到大家的感慨，我不由得反问自己：为什么很少怀旧？我想了又想，大概是因为我比较专注当下，较少被回忆干扰，所以才不会过多地停留在过去。但不怀旧不代表完全忽视过去，而是更懂得如何放下包袱，以轻松姿态面对未来。🌈🌈🌈

好书推荐 今天分享的是《做自己的心理医生》 作者：墨羽 “亲爱的 你要高高兴兴地活着 别钻牛角尖 也别总跟自己较劲 很多事情不必太过认真 有些人也不必非放在心上 记住：人生，其实就是一段不断开导自己、劝自己“想开点儿”的过程。你想开了，全世界都会为你让路。 别预支明天的烦恼，也别被眼前的情绪消耗。专注做好当下该做的事，就已经很棒了。如果事与愿违，请相信——上天一定另有安排。 这世上从来没有真正的感同身受。你可以消沉，可以抱怨，也可以偶尔崩溃，但一定要学会自愈。不要被情绪绑架，懂得接纳现实、承受当下，

把心情照顾好，比什么都重要。人生最珍贵的，从来就不是那些“得不到”和“已失去”，恰恰是我们此刻所拥有的东西。人生的幸福，在于每一个被用心对待的当下。烦恼不会因为你的焦虑生气而消失，到头来，只有自己的身体为怀情绪买单。把心放宽，善待自己，总要在失去和得到中学会释怀。在这个世界上，能够给你最大理解、支持和鞭策的人正是你自己，在不断前行的路上，成为更好的自己。#住进风景里 #天然氧吧 #向往的生活 #山村美景

人民日报：“把心情照顾好，比什么都重要。人生最珍贵的，从来就不是那些“得不到”和“已失去”，恰恰是我们此刻所拥有的东西。人生的幸福，在于每一个被用心对待的当下。烦恼不会因为你的焦虑生气而消失，到头来，只有自己的身体为怀情绪买单。把心放宽，善待自己，总要在失去和得到中学会释怀。在这个世界上，能够给你最大理解、支持和鞭策的人正是你自己，在不断前行的路上，成为更好的自己。#治愈系文案 #看海 #宁波旅游

这个歌杀回来了，好听《很爱很爱你》 ＃音乐分享， 把心情照顾好，比什么都重要。人生最珍贵的，从来就不是那些“得不到”和“已失去”，恰恰是我们此刻所拥有的东西。人生的幸福，在于每一个被用心对待的当下。烦恼不会因为你的焦虑生气而消失，到头来，只有自己的身体为怀情绪买单。把心放宽，善待自己，总要在失去和得到中学会释怀。在这个世界上，能够给你最大理解、支持和鞭策的人正是你自己，在不断前行的路上，成为更好的自己。