腰骶部疼痛针刀松解缓解 #疼痛科 #河南省中医院 #杨彬医生 #针刀

久坐腰疼难忍 针刀松解来帮忙！ #疼痛科 #河南省中医院 #杨彬医生 #腰疼 #针刀

大腿根外侧与胯连接处疼，这可太折磨人了

超声引导下通解治疗术后感觉如何？😆😆😆#疼痛#超声影像#针灸调理#通解 #筋膜炎

腰肌劳损一动就疼？解锁缓解疼痛的秘籍!

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浑身上下哪哪都疼，如何缓解？教大家3个实用招！记住了省钱不遭罪 #疼痛 #肩膀疼 #腰疼 #抖出健康知识宝藏 #止痛科普

重度筋膜炎拉扯感束带感治疗案例 患者4年出现肩背部疼痛，外院诊断为肌筋膜炎，行银质针治疗100余次，疼痛缓解，但逐渐出现牵扯感、束带感，行肌骨超声检查可以肌筋膜粘连增厚，予以超声引导下肌筋膜粘连溶解治疗。#肌筋膜炎 #筋膜炎 #筋膜炎束带感#筋膜炎拉扯感#筋膜炎宋博士

正常髋关节屈曲角度，自主有120度左右，被动应该135度或者以上，甚至轻松贴住胸口（在对侧脚依然平贴床面前提下），如果对侧脚离开床或者屈髋过程大腿根部有卡压，酸痛等，都属于髋屈受限。就容易引起： 1.髋关节撞击 2.髋关节弹响 3.股骨头病变 4.双侧髋外侧久站久坐酸痛 5.双腿外侧紧绷 6.容易扭到脚 #髋关节疼痛 #弹响髋 #体态纠正 #运动康复 #踝关节扭伤

一场触碰带来的身心疗愈 🌿你有没有试过，用触摸唤醒身体的自我疗愈力？ 抚触疗愈（Touch Therapy）并非只是简单的按摩——它是一种古老而温柔的身心恢复艺术，通过有意识、温和的接触，引导能量流动，释放深层压力，连接情绪与身体。 - ✨【抚触疗愈，能为你带来什么？】 ✅ 提升身心感知力 —— 更敏锐地觉察身体信号与情绪变化 ✅ 释放负面情绪 —— 缓解焦虑、抑郁，找回内在平静 ✅ 缓解疼痛，放松肌肉 —— 促进血液流通，提升疼痛耐受力 ✅ 提升Shui眠质量 —— 告别失Mian，拥抱深度休息 ✅ 增

2025.09.29日记。再也不嘚瑟了朋友们！！26号那天，我不是说彩超做了左肾有点肾积水吗？然后那天回家，两侧后腰在傍晚开始就巨疼，越来越疼，疼的实在受不了了，半夜爸妈陪着来了华西急诊。 在华西急诊等了2个半小时，看上了医生。一检查，左侧肾积水变成了双侧肾积水，医生建议做肾穿刺造瘘，把积水先引出来。 可是半夜做不了，超声穿刺预约要下周，我又不敢回家，就在华西的急诊留观室暂时住下来了。 后来咨询了手术团队的医生，说肾积水不严重，疼痛更多考虑是感染，建议先抗感染治疗，观察3-5天，症状没好转再做肾穿刺。 今