健康科普：中医秋季养生——润燥先润肺

秋日里来一杯石榴苹果热红茶，生津润燥，补益肺气#养生茶 #每日分享 #养生 #润肺

入秋喝八珍，润燥又生津

秋季润燥，比梨更好的水果竟然是？ #科普知识 #秋季 #润燥 #秋季养生

乌梅玫瑰茶不仅生津润燥润肠通便，还有抗氧化的功效哦，喝出好气色#养生#生津润燥 #便秘

入秋后一定要给孩子多补津液！ #秋季口干舌燥 #养好孩子的脾胃 #宝宝食疗方 #入秋润肺防秋燥 #儿童健脾胃

秋藕最养人，山药莲藕排骨汤，清热生津，健脾养胃，非常适合缓秋燥#山药莲藕排骨汤 #莲藕排骨汤 #山药排骨汤 #玉米排骨汤 #煲汤

不咳嗽也需要润燥养肺吗？

【#秋季常吃这种瓜清热又润肺# 】 秋季想润燥又怕伤脾胃？试试这种瓜！西葫芦有清热润肺、生津的作用，可有效缓解秋燥造成的口干、咽燥、干咳、少痰等症状。还可以滋养脾胃津液，改善夏秋之交的食欲不振。将西葫芦做成“南瓜西葫芦杂粮饼”和“山药西葫芦小米糊”，健脾润燥又通便，全家都适合～#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

秋季主气“燥”，养阴润肺关键！试试百合银耳雪梨羹

秋天必煲润燥汤，假期在家试试这道海底椰雪梨炖龙骨吧！滋阴润肺，清热化痰~#养生#靓汤

专家教你煮马蹄甘蔗水：可以润肺、润燥、提高孩子免疫力。