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每天半小时，球拍一挥，小曲响起来，跟着音乐节奏运动起来，好玩又锻炼#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #室内运动 #回弹羽毛球 #单人羽毛球
2025-10-20
球拍一挥，小曲儿一首，每天10分钟，全身暴汗#羽毛球 #居家运动 #单人羽毛球
2025-09-09
#暴汗燃脂瘦全身 #健康运动 #居家锻炼
2025-07-23
球拍一挥，小曲儿一首，每天半个小时，锻炼全身，心态好，生活就好。#居家锻炼 #羽毛球 #运动 #暴汗燃脂瘦全身
2025-08-04
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晚课19-30-21-00，快来打卡～暴汗燃脂瘦全身～｜#健身 #燃脂的一百种方式 #居家运动 #瘦全身
2025-05-20
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#全民健身 #暴汗燃脂瘦全身 #跟着音乐动起来
2025-10-15
#暴汗燃脂操 #居家锻炼 #健康运动
2025-09-06
瘦身减脂四动作每天早上一百个 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #一起来锻炼 #运动 #瘦身
2025-09-11
在运动的旋律中，身体与灵魂共舞，奏响活力的乐章。#羽毛球#运动#居家锻炼 #暴汗燃脂 #中老年
2025-08-08
简单易学很累哦 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
2025-10-09
#暴汗操 #运动 #居家锻炼 #燃脂的一百种方式
2025-09-08
#有氧塑型操 #快速燃脂瘦全身 #暴汗燃脂瘦全身 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #居家锻炼
2025-09-13
