淮海战役双堆集烈士陵园

十二兵团固守双堆集，凭借坚固工事与我军对抗 #淮海战役

胡琏空降双堆集。 #淮海战役 #解放战争

淮海战役 第12集_双堆集胜利之夜

杜聿明集团被全歼，我军取得淮海战役的胜利 #内容启发搜索

十二兵团被围双堆集，原司令长官胡琏上场了 #淮海战役

大决战之淮海战役：华野全歼碾庄黄百韬，黄维被困双堆集

双堆集歼灭战：淮海战场转折点，第二阶段的决定性对决 #历史 #近代史 #历史人物 #人物故事 #淮海战役

淮海第二阶段：双堆集歼灭战，一场改写战局的生死对决 #历史 #近代史 #历史人物 #人物故事 #淮海战役

淮海第二阶段：双堆集歼灭战，啃下 “硬骨头” 的关键一役 #历史 #近代史 #历史人物 #人物故事 #淮海战役

聊聊背阔肌的生物力学功能 除了肩伸、内收、内旋，你还知道背阔肌的哪些功能？ 在生物力学中，其实双侧背阔肌收缩可以使躯干伸展、额状面还可以使肱骨下移，躯干同侧侧屈、水平面还可以使胸廓旋转向同侧或辅助部分椎体转向对侧。 部分人群会附着在肩胛骨下角，还可以让肩胛骨下回旋和下降。 这是一块隐藏着众多功能的肌肉，想要练好他光靠拉类动作可是不够的。 #背阔肌 #练背

雷英琪赛季双杀夺冠🏆香港职业赛战胜穆拉特、金士程💯但这次状态只有80%？雷英琪这次整体饱满度可以💪侧展胸肌罩住穆拉特没问题🔥招牌动作稳稳拿下✨正展双肱二不如预期？腋下篮球是个问题🤔乌尔斯腋下篮球非常大🙌背展双肱二雷英琪输一手臀和背厚度👌刻度其实比穆拉特好⭕️穆拉特背油彩好像有点花🏄🏻‍♂️前展腹部与大腿穆拉特劣势动作，雷英琪这次的胜利会让他重新考虑退役决定🙏休息一年再战吧！明天我们好好聊聊金士程@雷英琪 #健美 #雷英琪 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜