喝了三个月陈皮苹果水，说说我的真实感受 先说说我的情况： 我这身体状况实在不敢多说😣。舌头边缘布满深深的齿痕，仿佛被岁月的齿轮狠狠碾压过，舌苔厚得就像给舌头裹了一层棉被，嘴里总是黏黏糊糊、不清爽。瞅瞅这肚子，赘肉跟叠罗汉似的，一圈又一圈，紧紧地箍在腰间，活脱脱一个甩都甩不掉的 “顽固游泳圈”，不管我是咬牙节食，还是拼命运动，它就是赖着不走。 - 我每周雷打不动地煮 2 - 3 次，每次都煮上两大壶，就把它当成日常饮用水，从早喝到晚。刚开始喝的时候，说实话，并没有察觉到啥特别明显的变化，也就是便米的情况稍微