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比预期起床时间提前1-2小时醒来且无法再次入睡 #失眠 #早醒 #精神科 #健康科普 #内容过于真实
2025-09-13
早醒型失眠是失眠的常见亚型，比预期起床时间提前1-2小时醒来 醒了就无法再次入睡，可能是皮质醇过高在捣乱#早醒#失眠
2025-10-09
00:33
脑病医生王彦华: #失眠 #入睡困难 #容易醒 #睡不着
2025-07-17
00:00:24
#失眠 #入睡困难 #多梦 #中医 #中医治未病科张璐
2025-10-17
00:00:10
#失眠 #入睡困难 #中医 #早醒 #刘泰
2025-10-22
你经常半夜醒，它不是病，可能是阴虚火旺 #失眠 #半夜醒 #中医 #阴虚火旺 #抖出健康知识宝藏
2025-09-08
#入睡困难 #睡不着 #失眠 #多梦易醒 #中医
2025-10-09
#早醒型失眠 #皮质醇升高 #醒来睡不着怎么办
2025-08-25
#失眠 #入睡困难 #易醒多梦 #成都中医 #门诊日常
2025-08-11
00:44
脑病医生王彦华: #失眠 #睡不着 #容易醒
2025-07-18
半夜总是容易醒 #失眠 #医学科普 #名中医彭和民 #入睡困难 #失眠多梦
2025-09-21
失眠睡不着，白开水里泡一物，一觉睡到大天亮 #失眠#入睡困难#多梦#早醒#中医
2025-08-18
