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#杠铃引体 新思路，#背部训练 练背全新体验#核心力量 #引体向上 #鬼背
2025-08-08
求：视频第二段我的脚背承重多少？？#杠铃引体 #练背 #引体向上挑战 #核心力量
2025-08-26
引体这样做对吗#健身 #引体向上 #练背
2025-08-25
00:00:07
昨天体测的时候，前面有个哥们拉引体，核心都不带动的，太稳了，感觉做了得有30多个 #体测 #引体向上 #打点计时器 #华南农业大学
2025-10-17
这核心太稳了#美式篮球
2025-09-22
00:25
这动作练的太稳了吧
2025-08-26
我是从斜身引体开始练引体向上的#居家健身 #引体向上 #女性力量
2025-09-22
极限到底在哪里，其实极限，就是为之日复一日的努力。#杠铃引体 #引体向上挑战 #核心力量 #引体向上
2025-09-04
这一组下来什么水平#引体向上 #背部训练 #核心力量#杠铃引体
2025-08-06
01:41
50次高质量引体，练背引体向上就够用了！#健身 #户外健身
2025-01-12
杠铃引体新思路，你学废了吗#杠铃引体 #引体向上 #背部训练 #核心力量 #精神氮泵
2025-07-31
00:25
想要发力准 核心必须稳！下腹松散核心无力就练这套！
2024-11-27
