周天游龙功1 感受脊柱节节卷动#脊柱健康#脊柱卷动#脊柱游龙功#脊柱流动#课堂实录

关卡层层叠，乐趣节节高

灵猫盘龙功 感受腰椎和骨盆的协同旋转#脊柱健康#骨盆旋转#脊柱游龙功#腰椎放松

太乙游龙拳也叫太乙游龙功。十二代掌门人余安仁正面演示。

谷木游龙这视角也太好看了吧#惊险刺激 #上海欢乐谷EV音乐节燃爆瞬间 #夏浪狂欢节 #上海欢乐谷夏浪狂欢节 #谷木游龙

“浙BA”男子群舞《寻龙》演绎龙舟文化，舞者以筋骨为桨，以气韵为浪，将舞台化作喷涌的河流煮酒流动的龙图腾 #我打我的浙BA #浙BA火力全开

#诗词 #教员 #沁园春长沙 #河南高大美 独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？ 携来百侣曾游。忆往昔峥嵘岁月稠。恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？

【台州出发】恩施大峡谷云龙河地缝/七星寨/屏山大峡谷/清江游 #报名优惠 #甘青大环线 大地之子雕塑憨萌守望沙漠，鸣沙山月牙泉的骆驼队伍像流动的金色波浪🐫💛。莫高窟壁画前仰头看千年时光流转🕰️，翡翠湖的水色随光线变幻成Tiffany蓝💚💎，茶卡盐湖的天空之镜倒映着云朵☁️⛺️，青山湖的晨雾则像给山峦披了层薄纱🌫️🍃。 📸拍照tips：穿亮色衣服更出片！防晒三件套必备☀️🧢👒；沙漠徒步记得带防沙套🏜️；石窟内禁止闪光灯哦💡 #台州旅行社 #台州出发跟团游 #台州出发旅游团

《沁园春长沙》独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。 看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。 鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。 怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？ 携来百侣曾游，忆往昔峥嵘岁月稠。 恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。 指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。 曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？#创作灵感 #高一必背古诗 #文学#国学文化

100年前，一位25岁的青年站在橘子洲头，写下了震撼千古的词。如今再读，你品出的是秋景，还是藏在文字里的少年豪情？ 沁园春·长 沙 独立寒秋,湘江北去,橘子洲头。看万山红遍,层林尽染;漫江碧透,百舸争流。鹰击长空,鱼翔浅底,万类霜天竞自由。怅寥廓,问苍茫大地,谁主沉浮?携来百侣曾游。忆往昔峥嵘岁月稠。恰同学少年,风华正茂;书生意气,挥斥方遒。指点江山,激扬文字,粪土当年万户侯。曾记否,到中流击水,浪遏飞舟?#伟人 #诗词#读书#国庆