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2025-09-18
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2025-07-16
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2025-08-23
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2025-08-05
液门穴睡前按揉3-5分钟，左右手都按#手指操#手指操作用大 #居家锻炼 #小动作大作用 #健康小妙招
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80%的胃病都是气堵住了！肚子上有一个养胃穴，每天揉一揉！#胃病 #肚子胀 #穴位 #小动作大作用 #中医
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这几个穴位揉一揉按一按，帮你打开“睡眠开关”～（央视频号：夕阳红）
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平时没事可以按一按，揉一揉 #穴位#内容启发搜索#医学科普#明明医生
2025-09-01
耳朵的开关，那天按一按 #居家锻炼 #小动作大作用 #手指操作用大
2025-09-08
