核心肌群到底是什么？怎么练才能真正的锻炼核心肌群？今天继续请出我们美丽、专业的康复师潇俊为大家详细剖析！ #核心肌群 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #练核心