艾灸十大功效：1：改善宫寒，痛经！ 2：改善性冷淡，促进夫妻生活！ 3：预防子宫肌瘤，卵巢囊肿！ 4：改善月经量少，血块！ 5：便秘，腹泻，痔疮！ 6：改善胃寒，胃痛，胃胀痛！ 7：改善手脚冰凉怕冷！ 8：改善风寒，关节炎！ 9：改善痛风，腰酸肾虚！ 10：整体改善内环境，促进血液循环，增强抵抗力和免疫力 ！今天您灸了吗？
来源：抖音 2025-10-14
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2025-10-25
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晚上穿袜子睡觉堪比 “无形肉桂”，温煦肾经 改善上热下寒体质 晚上穿袜子睡觉堪比 “无形肉桂”，温煦肾经 改善上热下寒体质 促进睡眠，适合阳虚体质 阴虚内热人群不适用！#健康 #促进睡眠 #阳虚 #科普 #穿袜子睡觉 （来源：浙江名医馆）
2025-10-26
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2025-11-04
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2025-11-03
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中医：晚上穿袜子睡觉堪比"无形肉桂"，温煦肾经，改善上热下寒体质，促进睡眠！（素材来源：网络综合）#中医 #穿袜子睡觉 #睡眠 #健康
2025-10-26
反酸要多嚼口香糖，有助于肠胃的恢复 胃病患者反酸时可嚼口香糖锻炼胃肠肌肉，促进消化下行。伴随多年口腔溃疡需服维生素B2一两年才慢慢改善。更年期雄激素下降致乏力属正常，喝药需用20分钟慢饮，避免快速喝水加重胃负担，配合运动心情可助胃肠恢复。#胃胀#张伦教授#中医#脾胃专家张伦#医学科普
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晚上穿着袜子睡觉，效果堪比“无形的肉桂”！据中医介绍，睡前穿袜子能引火下行、温养肾经，改善“上热下寒”的体质，还能促进血液循环，从而更容易入睡。(德州日报融媒体出品剪辑：付雅杰审核：张晓航终审：朱代军)
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2025-12-03
