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11点以后睡觉少活5年-10年#健康 #中医
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11点以后睡觉更易患心脏病！每次熬夜都在消耗甲状腺寿命熬夜癌
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#睡不够起得早危害不亚于#熬夜#11点以后睡觉更易患心脏病!
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多喝水多睡觉少胡思乱想 #实在人说实在话 #多睡觉 #少熬夜 #多休息
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真的奉劝大家，为了身体健康尽量早睡早起，请放下手机睡觉吧！ #熬夜有什么后果 #熬夜党 #11点睡吧 #早睡早起不熬夜 #熬夜
2025-10-21
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熊出没提醒您该睡觉了，少熬夜多休息，早睡早起身体好 #熊出没
2025-02-10
