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每日健康｜研究：吃错碳水真的会变丑！高升糖食物会降低面部吸引力，多吃优质碳水或让你悄悄变美。
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吃错碳水真的会变丑，饮食与颜值之间确实存在关系
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吃错碳水真的会让你变丑！饮食和颜值之间，真的存在关系
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吃错碳水真会变丑？ #羊医生答疑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #精致碳水 #医学科普
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碳水吃不对真的会影响睡眠！研究显示，优质碳水摄入不仅会改善睡眠质量，还能降低打鼾风险。
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