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近日，话题“125斤左右的姐姐们别减肥了”冲上热搜，医生提醒：中年女性不宜过度减肥。均衡饮食、适度运动、规律作息，才是真正健康的、持久的美。
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125斤左右的姐姐们别减肥了，过度减肥可能导致中年女性提前衰老
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医生建议：身高1米6左右125斤左右的中年女性别再减肥了!
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