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每天拍打10分钟，打通全身经络，促进新陈代谢#居家锻炼 #一起来锻炼 #养生操

一招教你轻松打通三蕉#通三焦 #古法养生 #古法锻炼 #蔡理文 #武当山

上热下寒别乱调，两步通中焦，教你快速打通 #医学科普 #养生 #中焦不通 #脾胃专家马淑华 #热点

健身是建不出来毒素的 正确的养生一定是打通经络 经络通百病不生，世上本无癌，只有瘀和堵🌹🌹🌹

一个动作打通12条经络，快来跟曲黎敏老师一起学吧🥳 #健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感#健康养生 #通经络

养生有“医”招|‌拍八虚‌是一种传统养生方法，通过拍打人体八个气血易淤堵的部位，帮助疏通经络、促进循环。跟着中医正确拍八虚，拍出健康和活力。(淄博市融媒体中心记者/孙媛唐萍)#养生

全身按摩的关键，藏在这几个穴位里 风池稳头部、肩井通肩颈、委中舒腰背、涌泉固根本，顺着经络轻按慢揉，打通淤滞、滋养脏腑。半小时全身放松，不贪多只求实，按对穴位，养生更高效✅#河津按摩放松 #河津揉肚子 #河津刮痧拔铜火罐 #河津拍痧#肩井穴

昨日，搜狐东北振兴频道报道了《吉哈公交首通 一路向北的城际新体验》后，评论区沸腾了，不少市民、游客纷纷留言或来电咨询详情。今日，搜狐东北振兴频道独家采访了吉林市双兴公交客运有限责任公司相关负责人，据了解，吉哈城际公交将于8月正式开通，将实行双向循环发车，吉林客运总站6:00—16:30发车，哈尔滨哈西公路客运站7:00—17:00返程，全程高速约3小时直达，票价50元，支持车内购票，节假日正常运营。目前站点为暂定设置，具体以正式开线后实际运营为准。这条线路开通后，两地通勤、旅游出行会更便捷，值得期待～（文