一招一式，皆是千年回响，筋骨磨砺间，传承悄然生长——习武养正气，少年当自强！#海淀教育#海淀学子#武术#南拳

中华武术真是博大精深啊，以后我的孩子就让他学这个

五岁的小姑娘学武术，传承的路上，我一直在努力#弘扬中华武术 #中华武术博大精深 #原创视频 #武术基本功 #少年强则国强

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《站着等你三千年》一看就学会的优雅三步舞#简单易学 #零基础学舞蹈 #优雅三步舞

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生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运 我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧 #记录校园生活

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学中医后 过了30岁的女孩子一定要学会煲这个汤 熟地黄养血养发太好了 我觉得比乌鸡白凤丸好喝？ #养生汤 #滋补养生 #食补 #补气血 #乌鸡汤

武术大师也为钢琴着迷 钢琴从不是遥不可及的艺术，只要喜欢，只要热爱，不论你是几岁，从事什么行业，都可以优雅的开启钢琴之旅。 #甄子丹 #谢霆锋 #学钢琴 #音乐 #练琴 #钢琴学习 #钢琴启蒙 #钢琴教学 #钢琴演奏 #零基础学钢琴

“一个真正善于分析的女人，是非常可怕的，她在逆境中隐忍，在风雨中成长，历经沧桑，终将磨砺出坚定的意志！明明眼里写满故事，但心里纯粹的像一个孩子，依然活的坦荡，真诚！ 随便开撕的女人并不厉害，苦于隐忍的女人才是狠角色，那些常年习惯独来独往的女人，一般人真心惹不起。 像她这样的女人厉人，在面对别人的算计和挑衅时，一般不搭理，一旦出手就是意外的结局。从不投降，没人扶她，照样站直，骨气这东西以生俱来！ 一个非常能忍耐的女人，必是一个杀伐果断，有原则，懂谋略的狠人。女人学会隐忍，才能在生活中克制情绪，避免冲动