“杯弓蛇影” 是源于典故的成语，核心含义是将酒杯里弓的倒影误认为是蛇，比喻因疑神疑鬼、过度猜忌，把虚幻的事物当成真实存在的危险，从而引发不必要的恐惧或担忧，常用来形容人内心多疑、容易被表象误导的状态，多含贬义或中性（侧重描述心理现象）。 其典故出自《晋书・乐广传》：乐广请朋友喝酒，朋友见杯中有蛇影，喝完后忧心生病；后来乐广查明，是墙上挂的弓倒映在杯中，朋友弄清真相后病也痊愈。这一典故精准概括了 “因错觉引发恐慌” 的核心逻辑。 实际使用中，多用来指出 “毫无根据的猜忌”，例如： 形容个人焦虑：“他总担心自