#陕西女子为#美容每天喝一杯#柠檬水患上“#牙齿酸蚀症”，#牙釉质被腐蚀，喝口水都难受！医生：喝完#饮料应立即用清水#漱口，等半小时后再#刷牙#口腔#蛀牙#牙齿#新闻#养生#健康

女子每天喝一杯柠檬水，患上“牙齿酸蚀症”

睡前不刷牙，等于白养牙 再困再累，睡前牙必须刷！ 不刷牙就睡，口腔细菌一整晚疯狂繁殖， 慢慢腐蚀牙齿、伤害牙龈， 蛀牙、口臭、牙龈出血全找上门。 每天至少刷2次， 睡前刷牙不是偷懒理由，是护牙底线。 别等牙疼才后悔， 好好刷牙，才能吃嘛嘛香，笑起来更自信！#实话实说

人类幼崽第一次涂氟，全程5分钟搞定! 涂氟就是给牙齿穿"防护衣"，无痛无痒，医生还夸我们配合度满分💯 为什么要涂? 2岁后乳牙易蛀，涂氟能强化牙釉质，防蛀效果Up!建议每3-6个月一次~ 注意事项： 涂氟是在会自主吐口水后，避免误吞多余氟胶(虽安全但减少效果) 涂氟后1小时不能喝水或者进食 早涂早省心!赶紧涂起来吧!!! 和黑牙抗争到底! #晒出越养越上头的人类幼崽 #记录孩子的点点滴滴 #宝宝涂氟 #牙齿 #宝宝蛀牙

无蛀牙选手分享一下护牙心得： 1.巴氏刷牙法认真刷牙，牙刷用软毛的电动牙刷。晚上睡前的那次洗漱，刷完牙用冲牙器对着牙缝再冲一冲。 2.多喝温开水，少喝冰的，以免刺激牙龈。 3.饭后如果有条件计时漱口冲牙。 4.关于冲牙器力度，以我自己的同诗冲牙器举例，我一般饭后选择3-4档，如果吃了甜品和火锅啥的会用6-8档 5.关于有必要每天都冲牙吗？我想说的是，如果能每天都冲，最好还是冲一下。因为很多人都会忽视牙齿清洁，尤其是有智齿盲袋的小伙伴，千万要记得冲牙，食物残渣留在里面非常容易发炎发臭！ #护牙 #口腔健康