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一招改善孩子含胸驼背 #改善圆肩驼背 #改善不良体态 #改善驼背 #居家锻炼 #一起来锻炼
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2025-08-14
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2025-08-31
可以叫家人辅助#做这动作#开肩又开胸#含胸驼背#快来试试吧#开肩美背，矫正体态
2025-08-28
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#居家锻炼 #改善体态 #改善含胸驼背 #一起来锻炼
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三个动作坚持练 让你告别圆肩驼背 get好体态！！#圆肩驼背 #体态纠正 #脖子前倾 #体态
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久坐含胸驼背肩颈不舒服 每天练一遍，#肩颈后背特舒服!!#瑜伽 #居家锻炼 #拉伸
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#居家健身 #健身干货 #开肩美背 #改善含胸驼背
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