男性越早力量训练，越容易维持睾酮水平#健身干货 #自然健身

睾酮是一个男人在钢铁丛林杀出重围的底气 睾酮是一个男人在钢铁丛林杀出重围的底气，更是一个男人立足于事业、赢得尊重的核心底牌。 #男性 #自信 #健身 #自我管理 #科普

肌肉是普通男人的底气，是普通男性想要获得自信为数不多的方式 #肌肉 #健身 #男性 #自信 #成就

如何自然的提升睾酮水平？ #健身 #增肌#睾酮

每天5分钟 | 提升男性睾酮能量的5个训练动作

男生必练的5个动作#健身 #睾酮 #健身补剂

【蹭饭九——睾酮详解】 蹭饭第九期，咱们来聊聊睾酮：睾酮与饮食基础、双氧睾酮与睾酮的区别、睾酮的生理作用、影响睾酮的关键因素、训练与睾酮的关系、睾酮与年龄/恢复、睾酮的“双刃剑”与其他影响因素。希望这期视频对大家有帮助#健身 #睾酮 #饮食 #力量训练 #健康饮食

#知识分享 #健身#睾酮 #运动 破坏睾酮几种的行为有理有据从夯到拉锐评一下

21世纪中国男性地位：中层男性的觉醒与婚姻制度的崩坍

真正能带领你走出黑暗的，是你自己的自信光明

你的睾酮正在被“偷吃”！这5种食物一定要控制摄入！💔 #健身 #科普 #科普一下

维多利亚的秘密，走出自信，展现自然美丽（10）