减脂人的最爱，无水豆芽焖牛肉，豆芽清脆爽口，牛肉嫩滑多汁～低脂高蛋白，吃多了也不会有压力#豆芽 #快手菜 #懒人美食 #低脂低卡餐 #减脂食谱 @DOU+小助手 @DOU+上热门

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减脂人的最爱，无水丝瓜焖牛肉，无水料理，焖煮锁鲜。丝瓜清甜，香菇鲜美，菌香浓郁，牛肉又嫩又滑。超级美味～#丝瓜 #快手菜 #懒人美食 #减脂餐 #低卡低脂

我隔三差五就喜欢这样来做，各种蔬菜，各种肉类，少油，又好吃 #美味又健康 #懒人美食 #杂蔬焖牛肉

今天这个确实比我昨天做的好吃多啦，老香啦 #在家做美食 #懒人美食 #学会快去试试吧🔥 #河蟹做法 #油焖河蟹

当代年轻人做饭主打一个省事又好吃，用水油焖菜法做豆芽牛肉，牛肉嫩滑多汁，豆芽清甜，低脂又下饭，全程无油烟，省时又省力#快手菜 #懒人美食 #下饭菜 #低脂低卡 #豆芽的神仙吃法

今天吃无水闷菜！！！ #美食 #无水闷菜 #减脂菜 #在家做美食 #我的厨房日记

这样做的焖饭我能吃一辈子！#焖饭 #懒人焖饭 #美食教程 #在家做美食 #懒人美食

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今天花了2.4元买了一袋手工面回来做晚餐吃，味道不错#懒人美食 #记录出租房生活 #日常生活

酥脆多汁的懒人锅贴！皮薄馅多，这样做太香了锅贴