猜你喜欢
别拉伸，别按摩！“肩胛骨缝疼”跟珑博士这么练就对了🔥 #肩胛骨缝痛 #筋膜放松 #拉伸 #运动康复 #健康乘风计划
2025-08-14
后背肩胛骨缝疼，一个动作来解决！ #后背疼 #肩胛骨缝痛 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科姜幺郎
2025-09-22
肩胛骨缝不得劲，一个地方去处理#养生 #中医养生 #肩胛骨缝痛
2025-07-19
单侧肩颈疼、肩胛骨内侧疼， 先查肩胛提肌 #运动康复#肩颈酸痛#肩颈疏通#肩胛骨缝痛#健康科普有真知
2025-08-05
肩胛骨缝疼？按到明年都没有用！练这个动作没有用来找我！ #肩胛骨缝痛 #肩胛骨内侧缘痛 #肩胛骨 #健康科普
2025-07-20
一个视频帮助你更好的理解肩胛骨为什么是悬挂系统，以及恢复肩胛功能的底层逻辑#运动康复 #知识科普 #每天跟我涨知识 #肩胛骨缝痛
2025-09-24
#运动康复 #康复训练 #康复师
2025-09-18
这里不舒服那就这么做#肩胛骨缝痛 #居家锻炼 #拉伸
2025-09-25
02:07
每天松解肩颈背部，告别肩胛骨缝疼痛，超舒服！
2025-06-11
肩胛骨缝不舒服自我拉伸#居家锻炼 #肩颈疼痛#健康 #拉伸
2025-09-05
这里不舒服那就这么做#居家锻炼#拉伸动作#肩胛骨缝痛
2025-08-06
这里不舒服那就这么做#居家锻炼#拉伸动作#肩胛骨缝痛
2025-07-29
