一勺相当于一斤蔬菜？“果蔬粉”成为年轻人的养生新宠，食物磨成粉真的能替代蔬菜水果吗？专家：蔬菜水果变成粉末的过程中，营养成分会有不同程度的损失。建议尽量保留食材完整形态，均衡搭配营养。#重庆广电-第1眼TV#第1眼TV口说有屏
来源：盛天 2025-10-14
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