#西藏自驾游 西藏自驾第一站，到达贵州铜仁

和女儿自驾云南途经第一站——山西黄河壶口瀑布#人生的意义不在于目的地，而在于沿途的风景。

省队孟圆教你乒乓球常见的六种发球！你学会了吗？#乒乓球 #乒乓球教学 #孟圆 #运动员

五人自驾漠河挑战东北极寒，床铺和行李准备就绪，第一站到达河北 #自驾游 #东北 #农村三人行

省队孟圆教你乒乓球初学者发球的练习顺序，赶快练习起来吧！#乒乓球 #乒乓球教学 #运动员 #孟圆

省队孟圆将勾手发球的真正秘诀传授给你，好好学好好看！#乒乓球教学 #乒乓球 #运动员 #孟圆

省队孟圆教你一发对手直接飞的侧上旋发球！赶快学起来吧 #乒乓球 #乒乓球教学 #孟圆 #运动员

宋佳对开学的孩子们说：“不妨大胆尝试，勇敢去做那些可能做、可以做的事。”#生长 #开学季 #一切正开始 #媒体精选计划

10月4日，#王楚钦林诗栋获得#WTT世界乒联中国大满贯男双冠军。赛后#王楚钦 说此次中国大满贯身兼三项是一次尝试，尽管遇到一些挑战，但自己也是全力以赴去做。#乒乓球 记者：李雪颖

逃离城市纳凉系列之狼渡滩湿地、扎角林场、东山云海2日游 早晨兰州自驾出发，直接导航狼渡滩湿地草原。 大约四小时车程到达，一路上绿意盎然，微风阵阵。 到位大约中午，可以闾井镇政府吃饭休整，小镇上的饭菜很可口，也有很多选择。 而后继续出发大约十分钟到达导航目的地。 车可以停在景区停车场，然后步行进入打卡、拍照 在草地上发呆，和牛羊来一次最美的邂逅，人民币玩家可以坐上热气球，俯瞰整个草原湿地。 之后继续导航扎角林场景区，大约二十分钟到达，去感受原始森林和临河草甸所带来的不一样的体验。 之后导航岷县县城，导航线路

“一定要在恐惧的伴随下勇气往前走” / 谁懂啊！被这段话点醒了 “一定要在恐惧的伴随下勇气往前走” “世界不会为胆怯者让路 但会为勇敢者重新洗牌” “所谓勇敢，不是不害怕 是明明怕得要死 还愿意往前挪一步。” / 就像《杀死一只知更鸟》中所说 “勇敢是 当你还未开始就已知道自己会输 可你依然要去做 而且无论如何都要把它坚持到底 你很少能赢，但有时也会” 我们不可能事事顺利 但我们必 须去尝试 / 《杀死一只知更鸟》 如果说哪本书是人生必读 那一定是这本！ 当黑人汤姆被诬告 只有阿迪