记忆力减退，腰膝酸软，补了好多都没用，#注意力不集中 #眼睛干涩 #腰膝酸软 #中医辨证 #肾精

关节嘎吱响，腰膝酸软，腿脚不好的人选它就对了#钙维生素D

月经过多VS月经过少，你是哪一种？ #月经 #熬夜 #月经推迟 #腰膝酸软 #女性健康

一个两味药的生精方，补肾填精，人人都能吃得起#男科 #抖出健康知识宝藏 #医学科普

有个中医的朋友，才知道的强肾眞相 #肾虚 #腰膝酸软 #关爱男性 #肾脏健康 #抖出健康知识宝藏

肚子大的人这样坐，每天10分钟，瘦内脏脂肪，腰膝更有力

腿抽筋要养肝，骨头疼要治肾，记住路边2个小果子#养肝 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #眼睛花 #腰膝酸软

一个被90%人忽略的养生细节：填精比补气更重要。

板栗性温，味甘、平，归脾、胃、肾经。能养胃健脾、补肾强筋、活血止血，可改善脾虚食少、肾虚腰膝酸软，对跌打损伤、瘀血肿痛也有缓解作用。内容仅供参考，临床请遵循医嘱，如有不适请线下就医#中草药#传承传统文化#板栗 #炫迈嚼个不停酸到变形

补肾可以延缓衰老？ 衰老是不可避免的，但衰老的进程可以延缓！肾虚会加速衰老进程，出现肾精亏、肾气虚、肾阳虚、肾阴虚等不同症状，如健忘头晕、腰酸腿软、怕冷蜷缩、五心烦热等。补肾需根据具体症状进行，科学调理才能有效延缓衰老！#补肾延缓衰老 #健康科普 #肾虚调理 #CCTV健康中国

1、长时间坐着🏃🏻‍♀️ 2、玩腰驼背玩手机 3、宅在家里不运动🏃🏻‍♂️ 4、经常熬夜，更不要过早“SH” 5、平时少吃垃圾食品🍲 #涨知识 #冷知识 #身高 #长高 #科普

颈椎病五六年，有十来种症状#真的太难了 1、头晕，2、心跳加速，3、视力模糊，4、肩颈僵硬，5、肩背疼，6、肩膀疼7、肩颈疼，8、肩胛骨痛、9，手麻脚麻10，轻微耳鸣。#内容太过真实 提示：以上内容仅个人经历分享，不能代替专业医疗建议。