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喝了三个月陈皮苹果水,说说我的真实感受 先说说我的情况: 我这身体状况实在不敢多说😣。舌头边缘布满深深的齿痕,仿佛被岁月的齿轮狠狠碾压过,舌苔厚得就像给舌头裹了一层棉被,嘴里总是黏黏糊糊、不清爽。瞅瞅这肚子,赘肉跟叠罗汉似的,一圈又一圈,紧紧地箍在腰间,活脱脱一个甩都甩不掉的 “顽固游泳圈”,不管我是咬牙节食,还是拼命运动,它就是赖着不走。 - 我每周雷打不动地煮 2 - 3 次,每次都煮上两大壶,就把它当成日常饮用水,从早喝到晚。刚开始喝的时候,说实话,并没有察觉到啥特别明显的变化,也就是便米的情况稍微