斯波的训练到底有多恐怖，他曾要求新秀约什·理查德森在休息日完成100次三分投篮练习，每个点出手10次，命中70球才算合格。若未达标，需进行往返跑惩罚，直至完成任务，这就是热火文化！#斯波尔斯特拉 #理查德森 #热火 #dou来nba