今天第一次训练发脾气,竟然是因为让他练少了😅跑前就说好跑两个,让他认真跑第一个。第一个没完成脱不了鞋子跑就不开心了,第二个后面跑的动作僵硬了,应该是因为天气有点冷,不然再跑个50应该问题不大#短跑 #200米 #田径 #橙橙爱跑步 #跑步

来源:抖音 2025-10-10

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